سر لزيت الزيتون إن عرفته لن تتركه بعد الآن ، زيت الزيتون وأسراره للجسم
السبت , نوفمبر 18 2017
الرئيسية / منوع / سر لزيت الزيتون إن عرفته لن تتركه بعد الآن

سر لزيت الزيتون إن عرفته لن تتركه بعد الآن

سر لزيت الزيتون إن عرفته لن تتركه بعد الآن

هل تعلم فوائد زيت الزيتون :

إن زيت الزيتون أصبح جزءا مهما من نظامنا الغذائي اليومي وذلك لفوائده الكثيرة والمتنوعة واحتوائه على الدهون غير المشبعة وأصبح أشخاص كثيرون يتداولون بين بعضهم أهمية تناول ملعقة من زيت الزيتون على الريق لأنه شافي لأمراض عديدة ومقوي عام لجهازنا المناعي من خلال جعله مضادا للأكسدة في جسمنا ومن أفضل الأنواع زيت الزيتون البكر الغني بالفيتامينات مثل فيتامين  ( E ،د،أ ،ك، )وحمض الفوليك ولزيت الزيتون فوائد عديدة ومنها:

1 – تساعد ملعقة من زيت الزيتون على الريق مع ملعقة من عصير الليمون على تلين المعدة لمن يعانون من الإمساك .

2- يساعد زيت الزيتون على حماية البشرة من التجاعيد وذلك بلتدليك بزيت الزيتون الدافئ في الاستحمام وحتى زيت الزيتون يفيد من يعاني  من حب الشباب عن طريق خلط الملح مع زيت الزيتون لفرك البشرة .

3- يقاوم السرطان ويعمل على تحويل الخلايا المسرطنة إلى خلاية سليمة .

4- يعالج إلتهابات المفاصل والروماتيزم .




5- يحسن الذاكرة لأصحاب مرض الزهايمر .

6- يقلل من الكوليسترول الضار في الدم وهو مقوي للقلب والأوعية الدموية ويحد من انسداد الشرايين والتجلطات الدماغية.

سر لزيت الزيتون إن عرفته لن تتركه بعد الآن

7- يساعد زيت الزيتون على الريق في التخسيس لأنه يشعرالمخ بالشبع ويحد من إحساسك بالجوع .

8- للوقاية من أمراض السكري .

9- يحمي المرأة الحامل والجنين .

10- يقوي القدرة الجنسية لدى الذكور ويحفز على إنتاج هرمون التيتوستيرون الذكوري .

11- لمن لديه مشاكل في تساقط الشعر وتقصفه ويعمل على تكثيفه ويساعد على تقليل من تهيج الشعر المجعد ويقضي غلى القمل وذلك بوضع زيت الزيتون على الرأس لمدة لاتقل عن 30 دقيقة لمدة عشرة أيام .

12- أثبتت دراسات علمية أن زيت الزيتون البكر له تأثير على إنتاج  الأنزيمات في الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ والغازات وانتفاح البطن وإن أخذ ملعقة من زيت الزيتون على الريق قبل الأفطار يقيك من ذلك .

13- شرب ملعقة من زيت الزيتون على الريق ينظف الكبد من حصى المرارة ويخلص الكبد من السموم .

14- يقي الأسنان من التسوس ويحد من آلام الأسنان .

للمزيد من معرفة معلومات أخرى عن صحتك اضغط هنا

1,451 total views, 1 views today

 

شاهد أيضاً

شروط الحصول على الجنسية الاسترالية

شروط الحصول على الجنسية الاسترالية

شروط الحصول على الجنسية الاسترالية تشجّع أستراليا المهاجرين بقوة على طلب الجنسية الأسترالية متى استوفوا …

أضف تعليقاً